Skip to main content
Home

CH Main menu

  • Zgaga
    Zgaga
    • Zgaga:
      • Przyczyny i objawy
    • Zgaga:
      • Leczenie
  • Refluks
    Refluks żołądkowo-przełykowy
    • Refluks:
      • Przyczyny i objawy
    • Refluks:
      • Leczenie
  • Niestrawność
    Niestrawność
    • Niestrawność:
      • Przyczyny i objawy
    • Niestrawność:
      • Leczenie
  • Wzdęcia
    Wzdęcia
    • Wzdęcia:
      • Przyczyny i objawy
    • Wzdęcia:
      • Leczenie
  • Zgaga w ciąży
  • Produkty
    Products
    • RENNIE ANTACIDUM
    • RENNIE FRUIT
  • Wskazówki i przepisy
    • Wskazówki
      • Ćwiczenia jako sposób na walkę ze zgagą i refluksem?
      • Produkty, które najczęściej powodują zgagę
      • Proste i szybkie przepisy na lunch
      • Proste przepisy pomagające w walce ze zgagą w ciąży
      • Domowe sposoby na zgagę
      • Zgaga: prawda czy fałsz?
      • Skuteczne sposoby na stres
    • Przepisy dla przyszłych Mam
      • Sałatka z quinoa i jarmużem
      • Dorada pieczona z batatami
      • Placki z kaszą jaglaną
      • Tarta orkiszowa z warzywami
      • Baton musli
      • Koktajl energetyzujący
Bayer Cross Logo
  1. Home
  2. Refluks żołądkowo-przełykowy ›
  3. Przyczyny i objawy

Refluks żołądkowo-przełykowy: przyczyny i objawy

CZYM JEST REFLUKS
ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWY?

Jeżeli cierpisz na często występujący refluks żołądkowo-przełykowy, unikaj pikantnych potraw.

Refluks żołądkowo-przełykowy polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku, mogąc przyczyniać się do występowania zgagi. Nazwy takie jak, refluks i zgaga, często używane są zamiennie, jednakże refluks żołądkowo-przełykowy polega na tym, że część treści żołądkowej cofa się do przełyku (czasem nawet do gardła lub do ust), podczas gdy zgaga to nieprzyjemne uczucie wywołane takim działaniem.

Jeśli często doznajesz refluksu żołądkowo-przełykowego, możesz cierpieć na chorobę refluksową przełyku. Refluks żołądkowo-przełykowy i choroba refluksowa przełyku (GERD) to dwie nazwy tej samej dolegliwości. Szacuje się, że częstość występowania GERD to nawet 20% populacji w krajach rozwiniętych. Warto wiedzieć, że nawracające ataki zgagi mogą prowadzić do uszkodzenia przełyku, więc jeśli dręczą cię obawy, warto skonsultować się ze swoim lekarzem lub z farmaceutą.

JAKIE SĄ OBJAWY REFLUKSU
ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWEGO?

Ikona osoby z objawami zgagi: piekące uczucie w klatce piersiowej i gardle.

Refluks żołądkowo-przełykowy może nie wywoływać bólu, ale może doprowadzać do:

  • Uczucia pieczenia w klatce piersiowej lub gardle, zazwyczaj pojawiające się po spożyciu posiłku;
  • Kwaśnego lub słonego posmaku w gardle, trudności w przełykaniu;
  • Uczucia bólu w klatce piersiowej;
  • Uczucia wzdęcia;
  • Odbijania;
  • Nudności;
  • Nieświeżego oddechu;
  • Chrypki.

CO JEST PRZYCZYNĄ REFLUKSU
ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWEGO?

Dowiedz się jakie potrawy powodują refluks żołądkowo-przełykowy i jak ich unikać.

Zanim pokarm dotrze do żołądka przechodzi przez przełyk. W miejscu styku tych dwóch części przewodu pokarmowego znajduje się specjalny mięsień (dolny zwieracz przełyku). Jego zadanie polega na tym, aby otwierać się, gdy pokarmy przemieszczają się do żołądka, a następnie zamykać przejście. Jeśli nie domyka się on poprawnie lub zbyt często otwiera, istnieje możliwość wydostania się treści z żołądka.

Refluks żołądkowo-przełykowy najczęściej występuje po spożyciu określonych pokarmów. Dania smażone lub tłuste, mięsa o dużej zawartości tłuszczu i przetwory mleczne z pełnego mleka mogą powodować niedomykanie się zwieracza. Napoje zawierające kofeinę, kawa, alkohol i ostre dania mogą prowadzić do wytwarzania nadmiernej ilości kwasu żołądkowego. Spożywanie dużych posiłków, kładzenie się tuż po posiłku lub podjadanie przed pójściem spać to powszechne przyczyny występowania refluksu żołądkowo-przełykowego.

  • Nadwaga może być przyczyną refluksu żołądkowo-przełykowego z uwagi na zwiększone ciśnienie na żołądek, co może prowadzić do otwierania się zwieracza po posiłku.
  • Część osób skarży się, że refluks żołądkowo-przełykowy staje się bardziej dokuczliwy w okresach wzmożonego stresu.
  • Refluks żołądkowo-przełykowy może mieć miejsce w przypadku upośledzonej pracy dolnego zwieracza przełyku, lub czasem także, gdy żołądek wydziela nadmierne ilości kwasu. Istnieje schorzenie o nazwie przepuklina rozworu przełykowego, polegające na przemieszczeniu się części żołądka z jamy brzusznej do klatki piersiowej, co zwiększa prawdopodobieństwo dolegliwości refluksowych.
  • Cierpisz na refluks żołądkowo-przełykowy? Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, które pomogą złagodzić jego objawy.
  • Zgaga, jako objaw refluksu żołądkowo-przełykowego, może być ponadto wywołana przyjmowaniem popularnych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (niesteroidowych leków przeciwzapalnych), takich jak ibuprofen, czy preparatów rozluźniających mięśnie i niektórych leków regulujących ciśnienie tętnicze.

Opracowano na podstawie:

  1. Hunt R, Quigley E, Abbas Z, et al. Coping with common gastrointestinal symptoms in the community: a global perspective on heartburn, constipation, bloating, and abdominal pain/discomfort. May 2013. J Clin Gastroenterol. 2014;48(7):567-578.
    doi:10.1097/MCG.0000000000000141.

  2. Konturek PC, Brzozowski T, Konturek SJ. Stress and the gut: pathophysiology, clinical consequences, diagnostic approach and treatment options. J Physiol Pharmacol. 2011;62(6):591-599.

  3. https://www.nhs.uk/conditions/hiatus-hernia/

  4. Oliver K et al (2011) Diet and lifestyle as trigger factors for the onset of heartburn. Nursing Standard.25, 36, 44-48. Date of acceptance: September 10 2010.

  5. https://podyplomie.pl/medycyna/30873,zgaga-pierwsze-kroki-w-edukacji-chorego-diagnostyce-i-leczeniu

LECZENIE REFLUKSU
ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWEGO >

Wskazówki i przepisy

Sprawdź nasze wskazówki oraz przepisy i ciesz się dobrym trawieniem.

Zobacz zdrowe i szybkie przepisy na pyszny obiad.

Proste i szybkie przepisy na lunch

Nie masz czasu gotować? Łapiesz śniadanie w biegu i jesz je szybko w pracy? Sprawdź kilka prostych przepisów na zdrowe i pyszne jedzenie pomagające uniknąć objawów zgagi i niestrawności.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Dokucza ci zgaga w okresie ciąży? Poznaj przepisy pomagające unikać zgagi w ciąży.

Proste przepisy pomagające w zapobieganiu zgagi w ciąży

Zgaga i niestrawność to częste dolegliwości podczas ciąży, zwłaszcza w ostatnim trymestrze. Dowiedz się, jakie są ich przyczyny i zobacz nasze domowe sposoby na unikanie tych bolesnych dolegliwości.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Sprawdź, jak ćwiczenia mogą pomóc złagodzić objawy zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego.

Ćwiczenia jako sposób na łagodzenie zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego?

Wiele osób zmagających się ze zgagą i refluksem żołądkowo-przełykowym z pewnością słyszało, że ćwiczenia i zrzucenie kilku kilogramów to świetne sposoby na ich łagodzenie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Dowiedz się jak unikać produktów wywołujących refluks żołądkowo-przełykowy.

Te produkty wywołują zgagę: Dowiedz się, czym je zastąpić

Zgaga jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, której codziennie doświadcza tysiące osób w Polsce. Dowiedz się jakie są przyczyny i objawy zgagi oraz jakich produktów unikać, aby złagodzić jej objawy.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Zobacz
Wszyskie produkty Rennie

Rennie Antacidum smak miętowy 24 tabletki do ssania na zgagę i nadkwaśność.

RENNIE ANTACIDUM

Rennie opiera się na prostej i sprawdzonej formule, a nie na złożonych chemicznych substancjach prosty skład jest kluczem jego działania.


Dowiedz się więcej

KUP ON-LINE

Rennie Fruit smak owocowy 24 tabletki do ssania na zgagę i nadkwaśność.

RENNIE FRUIT

Rennie zawiera dwie substancje występujące w przyrodzie, węglan wapnia i węglan magnezu, które działają miejscowo w żołądku, zamieniając nadmiar kwasu w wodę i sole mineralne.

Dowiedz się więcej

KUP ON-LINE

Opracowano na podstawie:

  1. https://podyplomie.pl/medycyna/30873,zgaga-pierwsze-kroki-w-edukacji-chorego-diagnostyce-i-leczeniu

  2. Hunt R, Quigley E, Abbas Z, et al. Coping with common gastrointestinal symptoms in the community: a global perspective on heartburn, constipation, bloating, and abdominal pain/discomfort May 2013. J Clin Gastroenterol. 2014;48(7):567-578. doi:10.1097/MCG.0000000000000141

  3. https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/good-foods-to-help-your-digestion/ 

  4. Marrero JM, Goggin PM, de Caestecker JS, Pearce JM, Maxwell JD. Determinants of pregnancy heartburn. British Journal of Obstetrics and Gynaecology. 1992 Sep;99(9):731-734. DOI: 10.1111/j.1471-0528.1992.tb13873.x

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

RENNIE® ANTACIDUM I RENNIE® FRUIT

Rennie® Antacidum - 1 tabletka do ssania zawiera 680 mg wapnia węglanu (272 mg wapnia) i 80 mg magnezu węglanu ciężkiego oraz substancje pomocnicze.

Rennie® Fruit - 1 tabletka do ssania zawiera 680 mg wapnia węglanu (272 mg wapnia) i 80 mg magnezu węglanu ciężkiego oraz substancje pomocnicze.

Wskazania: do objawowego leczenia dolegliwości związanych z nadkwaśnością soku żołądkowego, takich jak: zgaga, niestrawność, wzdęcia, nudności, uczucie pełności lub ciężkości w nadbrzuszu, odbijanie. Podmiot odpowiedzialny: Bayer Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 158, 02-326 Warszawa, tel. (22) 5723500, fax (22) 5723500, www.bayer.com.plV5/18/11/2022/JS


KUP ON-LINE

Koszyk zakupowy
Rennie

Footer Center

  • Zgaga
  • Refluks żołądkowo-przełykowy
  • Niestrawność
  • Wzdęcia
  • Zgaga w okresie ciąży
  • Produkty
  • Wskazówki i przepisy

2020 © Bayer AG

CH-20230731-64


Footer Bottom

  • Kontakt
  • Bayer
  • Mapa strony
  • Polityka prywatności
  • Warunki ogólne
  • Podpis wydawcy