Skip to main content
Home
  • Zgaga
    Zgaga
    • Zgaga:
      • Przyczyny i objawy
    • Zgaga:
      • Leczenie
  • Refluks
    Refluks żołądkowo-przełykowy
    • Refluks:
      • Przyczyny i objawy
    • Refluks:
      • Leczenie
  • Niestrawność
    Niestrawność
    • Niestrawność:
      • Przyczyny i objawy
    • Niestrawność:
      • Leczenie
  • Wzdęcia
    Wzdęcia
    • Wzdęcia:
      • Przyczyny i objawy
    • Wzdęcia:
      • Leczenie
  • Zgaga w ciąży
  • Produkty
    Products
    • RENNIE ANTACIDUM
    • RENNIE FRUIT
  • Wskazówki i przepisy
    • Wskazówki
      • Ćwiczenia jako sposób na walkę ze zgagą i refluksem?
      • Produkty, które najczęściej powodują zgagę
      • Proste i szybkie przepisy na lunch
      • Proste przepisy pomagające w walce ze zgagą w ciąży
      • Domowe sposoby na zgagę
      • Zgaga: prawda czy fałsz?
      • Skuteczne sposoby na stres
    • Przepisy dla przyszłych Mam
      • Sałatka z quinoa i jarmużem
      • Dorada pieczona z batatami
      • Placki z kaszą jaglaną
      • Tarta orkiszowa z warzywami
      • Baton musli
      • Koktajl energetyzujący
Bayer Cross Logo
  1. Home
  2. Zgaga ›
  3. Przyczyny i objawy

Zgaga: przyczyny i objawy

CZYM JEST
ZGAGA?

Kawa może prowadzić do wystąpienia objawów zgagi.

Zgaga to nazwa objawu charakteryzującego się uczuciem pieczenia lub gorąca, którego początek odczuwany jest w okolicy klatki piersiowej, promieniujący w kierunku gardła. Zazwyczaj pojawia się falami i jest reakcją na cofanie się przez dolny zwieracz przewodu pokarmowego treści żołądkowej do przełyku. W większości przypadków, palące uczucie lub ból są wynikiem podrażnienia przełyku przez kwas żołądkowy oraz osłabionego mechanizmu jego oczyszczania.

Zgaga zazwyczaj występuje po posiłkach, kiedy kładziemy się spać lub w nocy. Wiele osób cierpiąc na zgagę przeżywa bezsenne noce, ponieważ pozycja leżąca może przyczynić się do występowania jej Objawów i ich nasilenia.

Zgaga jest jednym z najczęściej występujących objawów choroby refluksowej przełyku (ang. gastroesophageal reflux disease - GERD). W większości przypadków GERD nie jest poważnym schorzeniem, a cierpi na nie codziennie nawet co piąta osoba. Z drugiej jednak strony, nawracające ataki zgagi mogą prowadzić do uszkodzenia przełyku, więc jeśli dręczą cię obawy, warto skonsultować się ze swoim lekarzem lub porozmawiać z farmaceutą.

Zgaga może częściej pojawiać się w okresie ciąży, z uwagi na dokonujące się zmiany hormonalne i fizyczne. Aby dowiedzieć się więcej na temat stosowania Rennie w ciąży, zapraszamy do odwiedzenia zakładki zgaga w okresie ciąży.

JAKIE SĄ
OBJAWY ZGAGI?

Ikona osoby z objawami zgagi: piekące uczucie w klatce piersiowej i gardle.

Objawy zgagi można opisać na wiele sposobów:

  • Uczucie palenia w klatce piersiowej lub gardle po posiłku;
  • Kwaśny lub słony posmak w gardle;
  • Ucisk za mostkiem;
  • Trudności w przełykaniu;
  • Potrzeba odbijania;
  • Mdłości.

JAKIE SĄ PRZYCZYNY
POWSTAWANIA ZGAGI?

Papryczki chilli – produkty, których należy unikać przy występowaniu zgagi.

Zgaga jest powszechną dolegliwością. W większości przypadków, wywołuje ją refluks żołądkowo-przełykowy, co ma miejsce, gdy zwężenie przełyku lub zwieracz dolnego przełyku przy wejściu do żołądka nie zamyka się w sposób dokładny, lub zbyt często ulega rozluźnieniu, co z kolei powoduje, że treść żołądkowa wydostaje się z żołądka i cofa się do przełyku.

  • Niektóre pokarmy mogą zwiększać prawdopodobieństwo występowania zgagi z różnych przyczyn. Dania smażone lub tłuste, mięsa wysoko tłuszczowe i przetwory mleczne z pełnego mleka mogą nasilać objawy zgagi. Napoje zawierające kofeinę, kawa, alkohol i pikantne potrawy mogą prowadzić do wytwarzania nadmiernej ilości kwasu żołądkowego, a tym samym zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia zgagi.
  • Część osób skarży się na występowanie zgagi w okresach wzmożonego stresu.
  • Nadwaga może być przyczyną występowania zgagi z uwagi na zwiększone ciśnienie na żołądek, co może prowadzić do otwierania się zwieracza po posiłku. Nawet zbyt ciasne ubrania mogą stać się powodem wystąpienia zgagi.
  • Cierpisz na zgagę? Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, które pomogą złagodzić jej objawy.

Opracowano na podstawie:

  1. Hunt R, Quigley E, Abbas Z, et al. Coping with common gastrointestinal symptoms in the community: a global perspective on heartburn, constipation, bloating, and abdominal pain/discomfort May 2013. J Clin Gastroenterol. 2014;48(7):567-578. doi:10.1097/MCG.0000000000000141.

  2. Konturek PC, Brzozowski T, Konturek SJ. Stress and the gut: pathophysiology, clinical consequences, diagnostic approach and treatment options. J Physiol Pharmacol. 2011;62(6):591-599.

  3. https://podyplomie.pl/medycyna/30873,zgaga-pierwsze-kroki-w-edukacji-chorego-diagnostyce-i-leczeniu

  4. https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/good-foods-to-help-your-digestion/

Leczenie zgagi >

Wskazówki i przepisy

Sprawdź nasze wskazówki oraz przepisy i ciesz się dobrym trawieniem.

Zobacz zdrowe i szybkie przepisy na pyszny obiad.

Proste i szybkie przepisy na lunch

Nie masz czasu gotować? Łapiesz śniadanie w biegu i jesz je szybko w pracy? Sprawdź kilka prostych przepisów na zdrowe i pyszne jedzenie pomagające uniknąć objawów zgagi i niestrawności.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Dokucza ci zgaga w okresie ciąży? Poznaj przepisy pomagające unikać zgagi w ciąży.

Proste przepisy pomagające w zapobieganiu zgagi w ciąży

Zgaga i niestrawność to częste dolegliwości podczas ciąży, zwłaszcza w ostatnim trymestrze. Dowiedz się, jakie są ich przyczyny i zobacz nasze domowe sposoby na unikanie tych bolesnych dolegliwości.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Sprawdź, jak ćwiczenia mogą pomóc złagodzić objawy zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego.

Ćwiczenia jako sposób na łagodzenie zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego?

Wiele osób zmagających się ze zgagą i refluksem żołądkowo-przełykowym z pewnością słyszało, że ćwiczenia i zrzucenie kilku kilogramów to świetne sposoby na ich łagodzenie.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Dowiedz się jak unikać produktów wywołujących refluks żołądkowo-przełykowy.

Te produkty wywołują zgagę: Dowiedz się, czym je zastąpić

Zgaga jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, której codziennie doświadcza tysiące osób w Polsce. Dowiedz się jakie są przyczyny i objawy zgagi oraz jakich produktów unikać, aby złagodzić jej objawy.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Zobacz
Wszyskie produkty Rennie

Rennie Antacidum smak miętowy 24 tabletki do ssania na zgagę i nadkwaśność.

RENNIE ANTACIDUM

Rennie opiera się na prostej i sprawdzonej formule, a nie na złożonych chemicznych substancjach – prosty skład jest kluczem jego działania.


Dowiedz się więcej

KUP ON-LINE

Rennie Fruit smak owocowy 24 tabletki do ssania na zgagę i nadkwaśność.

RENNIE FRUIT

Rennie zawiera dwie substancje występujące w przyrodzie, węglan wapnia i węglan magnezu, które działają miejscowo w żołądku, zamieniając nadmiar kwasu w wodę i sole mineralne.

Dowiedz się więcej

KUP ON-LINE

Opracowano na podstawie:

  1. https://podyplomie.pl/medycyna/30873,zgaga-pierwsze-kroki-w-edukacji-chorego-diagnostyce-i-leczeniu

  2. Hila, A., & Castell, D. O. (2005). Nighttime reflux is primarily an early event. Journal of clinical gastroenterology, 39(7), 579–583. https://doi.org/10.1097/01.mcg.0000170762.52072.a9

  3. Marrero JM, Goggin PM, de Caestecker JS, Pearce JM, Maxwell JD. Determinants of pregnancy heartburn. British Journal of Obstetrics and Gynaecology. 1992 Sep;99(9):731-734. DOI: 10.1111/j.1471-0528.1992.tb13873.x.

  4. Oliver K et al (2011) Diet and lifestyle as trigger factors for the onset of heartburn. Nursing Standard. 25, 36, 44-48. Date of acceptance: September 10 2010.

  5. Hunt R, Quigley E, Abbas Z, et al. Coping with common gastrointestinal symptoms in the community: a global perspective on heartburn, constipation, bloating, and abdominal pain/discomfort May 2013. J Clin Gastroenterol. 2014;48(7):567-578. doi:10.1097/MCG.0000000000000141.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

RENNIE® ANTACIDUM I RENNIE® FRUIT

Rennie® Antacidum - 1 tabletka do ssania zawiera 680 mg wapnia węglanu (272 mg wapnia) i 80 mg magnezu węglanu ciężkiego oraz substancje pomocnicze.

Rennie® Fruit - 1 tabletka do ssania zawiera 680 mg wapnia węglanu (272 mg wapnia) i 80 mg magnezu węglanu ciężkiego oraz substancje pomocnicze.

Wskazania: do objawowego leczenia dolegliwości związanych z nadkwaśnością soku żołądkowego, takich jak: zgaga, niestrawność, wzdęcia, nudności, uczucie pełności lub ciężkości w nadbrzuszu, odbijanie. Podmiot odpowiedzialny: Bayer Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 158, 02-326 Warszawa, tel. (22) 5723500, fax (22) 5723500, www.bayer.com.plV5/18/11/2022/JS


KUP ON-LINE

Koszyk zakupowy
Rennie
  • Zgaga
  • Refluks żołądkowo-przełykowy
  • Niestrawność
  • Wzdęcia
  • Zgaga w okresie ciąży
  • Produkty
  • Wskazówki i przepisy

2020 © Bayer AG

L.PL.MKT.12.2020.7902


  • Kontakt
  • Bayer
  • Mapa strony
  • Polityka prywatności
  • Warunki ogólne
  • Podpis wydawcy